Das erwartet dich in unserem Coaching

Deine Reise zu einem wieder selbstbestimmten und angstfreien Leben nach Herzinfarkt und Co.

Start

Lerne in der Dr. Heart Akademie in kurzweiligen, ansprechenden Video-Lehrgängen, was in deinem Körper passiert ist und v.a.: Warum?

Schritt 1: Wo stehe ich?

Welche Risikofaktoren habe ich? Analysiere deinen Lebensstil. Finde heraus, was deiner Herzgesundheit gut tut und womit du deinem Herzen schadest.

Schritt 2: Plane dein neues Leben

Zusammen erstellen wir einen genau für dich und deinen Alltag passenden Lebensstil-Plan. Damit wird das Umsetzen so einfach wie malen nach Zahlen!

Schritt 3: Wende dein neues Wissen an!

Welche Risikofaktoren habe ich? Analysiere deinen Lebensstil. Finde heraus, was deiner Herzgesundheit gut tut und womit du deinem Herzen schadest.

Schritt 4: Erlebe Gemeinschaft!

Lasse dich in der Dr. Heart Community von anderen netten Menschen inspirieren und motivieren. Stelle deine Fragen in den 2 x wöchentlich stattfindenden Live-Calls und feiere deine Erfolge.

Schritt 5: Lebenslang mit, anstatt gegen dein Herz.

Festige deine neu erlernten Verhaltensweisen und genieße deinen neuen Lebensstil, v.a. die Ruhe und Gewissheit von nun an, genau das Richtige zu tun. Du lebst jetzt für und nicht mehr gegen dein Herz.

Schritt 6: Vom Herzen zum großen Ganzen

Nutze den “drive”, die positive Energie und deine Erfolgserlebnisse, um weitere positive Veränderungen auf deinem Lebensweg anzustoßen.

Schritt 7: Stay friends

Bleibe ein Teil unserer Dr. Heart Community aus Menschen, die sich gegenseitig unterstützen, motivieren und inspirieren.

Verschwende nicht noch mehr wertvolle Zeit.

Nutze sie.

Ich weiß du hast in deinem Leben gerade 100 andere offene “Tabs”. Die Wahrheit ist aber: Deine Gesundheit ist kein Luxus. Sie ist die Grundlage für deine Mission, dein Business und dein ganzes Leben.

Deswegen gibt es keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, dich auf deinen neuen Weg zu machen. Wenn du dafür bereit bist begleite ich dich gerne.